第413期

澳门葡京网上:37℃不再是基础体温?新研究称人体温度正在下降

2020-03-18

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  疫情期间,澳门葡京网上:人人都体验了一把“无间道”的感觉——不论是进出小区、公司,都少不了被保安小哥用额温枪对准额头,或听见一声“哔”的响声、或得到小哥的应允,确保体温正常才可顺利通行。

  然而一些“有很多问号的小朋友”开始发问了:正常体温,到底指标是什么?体温比常人低,是生病了吗?体温波动大,是人的问题还是测温仪器的问题?

  我们都默认37℃为人体的基础体温,可就算是这样广为人知的“常识”,其实也会随着人类社会的发展、科学研究的深入发生变化。一篇刊发在eLife上的新研究显示,人体基础体温正随着时间推移逐渐下降。这一研究,可谓打破了人们的既往认知。

  体温变化虽正常,也可能是“生病”信号

  事出必有因,人体体温虽然处于一个恒定变化的范围内,但自然环境的多个因素同样潜移默化地影响了我们的基础体温。

  随着年龄的增长,季节与昼夜的温差、运动状态和情绪的变化,我们身体的体温也在悄然发生着变化。而基础体温的存在,其实只是大数据样本的平均数据,并不能精准覆盖的每个人的身体状况。只是,通过这些数据的参考,我们也可以从体温的一些异常中发现“端倪”,察觉疾病的苗头。

  体温波动大,正不正常?

  体温若是上下起伏大,除了考虑是测量仪出了毛病,很多情况需视个人状态而定。一般来说,新生儿易受外界温度影响,波动较大,要注意调节温度。而年纪小的人,或者是刚做完运动的人,体温波动是正常的。

  体温过低,是生病了吗?

  以口腔温度为例子,一般体温低于35℃,且伴有皮肤苍白、唇耳发紫、手脚颤抖等表现,可能是生理机能异常的症状。当然,如果生理机能正常,体温经常徘徊在35℃左右,可能是个人体质特殊,体温偏低所致。

  体温过高,要多加警惕!

  当人体腋下温度超过37℃、或口腔温度超过37.5℃,此时人体便处于体温过高的状态,也就是常说的发烧。发烧可以是人体免疫系统的保护机制,但如果高烧不退,则需要警惕疾病,如常见的细菌感染。


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